大人ニキビ対策のスキンケアで気をつけるべき3つのこと

大人ニキビ対策のためのスキンケアできをつけるべき3つのこと
 大人ニキビを防ぐスキンケア

大人ニキビを撃退するために、洗顔がとても重要。ではありますが、洗顔だけがスキンケアのすべてではありません。今回は男性にも大人ニキビにお悩みの方にぜひ行って欲しい洗顔以外のスキンケアを紹介するとともに、スキンケアで気をつけるべきポイントをご紹介いたします。

薬局ドラッグストアを含む5つの洗顔を試した結果

30代男の大人のニキビ対策

NonA

体験談詳細へ

30代からの大人ニキビに悩まさせた筆者が実際いろいろな大人ニキビ対策洗顔を試してみた体験談。大人ニキビ対策の参考になれば幸いです。

油分は避けてしっかり保湿

大人ニキビには油分はNG
まず余計な油分を与えないことが鉄則。油分はアクネ菌の栄養になるからです。ないとは思いますが、洗顔後、クリームやオイルなどのアイテムは避けましょう。
朝晩しっかり洗顔して皮脂を落とすことが大切です。
最近よく「乾燥するとニキビができる」などということが言われます。これは肌の水分を増やした方がいいという意味であって、油分を増やしてはいけません。水分が不足すると、毛穴の出口の角質が厚くなって毛穴が詰まりやすくなります。
ニキビ予防のためには、肌の水分を増やしてやわらかい状態に保つことが必要に。ヒアルロン酸やセラミドなどを含む保湿美容液を使うと、油分を与えず肌の水分を増やすことができるので、ニキビ肌の保湿にはこれらの美容液を活用するのがおすすめです。また、市販の殺菌成分を含むニキビ用の塗り薬もありますが、刺激が強いので肌が弱い人は注意が必要です。
ニキビケア製品の中には、アクネ菌の繁殖を抑えるよう殺菌成分が配合されている。代表的な成分は、硫黄やグリチルリチン酸ジカリウムなど。

・重要なのは「水分」!!
「乾燥肌でもオイリー肌でも、洗顔後の水分は重要」
これはニキビ肌さんじゃなくてもとっても重要なポイントですよね◎
美容液や乳液も重要ですが、
保湿効果のある化粧水を選ぶのがベター。
本当に効く!!ニキビ・ニキビ跡対策の化粧水5選

手軽なピーリングでニキビの原因を防ぐ

大人ニキビ肌にピーリング
ニキビケアのひとつとして、ピーリングケア(角質ケア)もおすすめです。ピーリングで毛穴の角質をとることによって、毛穴がつまりにくくなり、ニキビ予防になるのです。ピーリングは美容皮膚科などで受けることもできますが、もちろん自宅で行うことができます。自宅でおこなう場合は、ピーリング化粧品を使います。
ピーリング化粧品にもいろいろありますが、AHAや、グリコール酸配合で、洗い流すタイプのものを選ぶのがおすすめです。ふきとりタイプやゴマージュのようにこするタイプは刺激が強く、長年行っていると肌が黒ずんでくることがあります。よって、塗って洗い流すだけのものの方が安心です。塗りっぱなしにするタイプもあり、そちらでもいいでしょう。
使う頻度は商品の説明などにあるとおり週に1、2回が目安です。

・結局、『ピーリング』はニキビに効果あるのか? 悪化するのはどんな時
ニキビは「毛穴が詰まる」ことでできます。
そして毛穴が詰まる大きな原因は「ターンオーバーの乱れによって古い角質が溜まっていくこと」があります。
クドいですが、念の為に確認。(笑)なので、その「古い角質」を取り除けば、結果的に毛穴も詰まりにくくなり、ニキビも改善されます。
医療機関のケミカルピーリングをやる場合も、毛穴に詰まった老廃物を酸で溶かしてくれるので、一時的であれキレイにはなってくれるはずです。
ニキビ肌荒れを綺麗に治す方法を元汚肌の20代男が語るブログ

ビタミンC誘導体で、皮脂分泌を抑えて

ニキビ肌にはビタミンC誘導体
ニキビ予防にビタミンC誘導体の化粧品も効果的です。
ビタミンCは皮脂分泌を減らす作用や、抗酸化力でニキビの炎症を抑える作用をもつのでニキビケアにすすめです。ビタミンC誘導体の中でもリン酸型とよばれるものが肌への浸透がよいので、特に効果的です。
成分表示に「リン酸アスコルピル」などと書かれているものがリン酸型ビタミンCです。ビタミンC誘導体は不安定な成分で、ほかの成分とまざると効果が下がることがあります。よって、ビタミンC誘導体の化粧品を選ぶ際は、シンプルな化粧水タイプがいいですね。
洗顔後、ビタミンC誘導体の化粧水をつけたら、そのうえのセラミドかヒアルロン酸の保湿美容液で保湿してあげれば完璧です。

成分で選ぶ!本当に効く「ビタミンC誘導体化粧水」とは?
「ビタミンC誘導体」化粧水は、ニキビ・ニキビ跡・美白等のあらゆる肌悩みに効果を発揮します。
しかし「ビタミンC誘導体」化粧水には様々な種類があり、選び方が最も重要です。
そこで今回は「ビタミンC誘導体」の成分を徹底的に調べ、肌らぶスタッフが厳選して選んだ「ビタミンC誘導体」配合の化粧水ランキングと「ビタミンC誘導体」の美容効果についてご紹介します。

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は大人ニキビ対策のために一番大事な洗顔の他に気をつけるべきことを紹介しました。男性はもともとオイリー肌の方が多いので、特にケアの必要はないという考えを持っている人が多いのですが、確かに油分を肌に与える必要はないものの、ビタミンC誘導体の化粧水でケアすることは大人ニキビ対策には重要。ときにはピーリングでお肌をやわらくすることも有効です。ぜひ女性だけのものと考えずに、日々のスキンケアに取り入れてくださいね。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

この記事を書いた人

|現在の記事投稿数:4

当サイトのスキンケア部門を担当。生まれつき、オイリー肌のせいか、大人肌のトラブルを抱えており、その対策からスキンケアアイテムに詳しくなりました。今では女性並みにこだわってます(笑)

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 閉じる

 閉じる